PRG Coaching ofrece entrenamiento personalizado de powerlifting online para atletas de todos los niveles en Argentina. Especializado en mejorar la técnica de sentadilla, peso muerto y press de banca.
Coaching online disponible en toda Argentina: Buenos Aires, Córdoba, Rosario, Mendoza, La Plata, Tucumán, Mar del Plata, Salta, Santa Fe, y todas las provincias argentinas.
Trabajo con atletas de diferentes gimnasios y federaciones de powerlifting en Argentina, incluyendo miembros de la Federación Argentina de Powerlifting (FAP) y otras organizaciones reconocidas a nivel nacional e internacional.
Atención online de lunes a domingo de 9:00 a 21:00 (horario Argentina UTC-3). Respuesta garantizada en WhatsApp dentro de las 24 horas.
01 · Coach
Powerlifter, coach y estudiante avanzado de educación física y kinesiología. Mi pasión por el deporte y el rendimiento humano me llevó a dedicar mi vida al powerlifting.
Cada tanto jugando CS y ocasionalmente hago streams, conectando con la comunidad del powerlifting y más allá.
02 · Resultados
22 podios FALPo Nacional entre 2022–2026 con atletas del equipo.
Total podios
22
Nacional FALPo · 2022–2026
7
Campeones
8
Subcampeones
7
Terceros
Último nacional
4 podios
Nahuel Terzano
Open 83 kg · 1.º · 710 kg
Franco "Big Tilo" Menazzi
Open 120+ kg · 1.º · 725 kg tiro
Tobias Malnatti
Junior 93 kg · 2.º · 702,5 kg
Juan Yanik
Open 83 kg · 3.º · 675 kg
03 · Servicios
Planes, feedback y seguimiento pensados para mejorar fuerza, técnica y rendimiento en competencia.
Planificaciones semanales adaptadas a objetivos.
Análisis técnico y correcciones por WhatsApp y revisiones de video.
Análisis detallado de tu técnica mediante videos.
Plan mensual, trimestral, etc.
04 · Plataforma
¿Gestionás tu propia programación o sos entrenador? Registrá, analizá y perfeccioná cada levantamiento desde PC, tablet o celular.
Gráficos de e1RM, singles y evolución session a session para sentadilla, banco y peso muerto.
Monitoreo de PRs, tendencias de e1RM, monotonía y tensión para entrenar con más criterio.
Detectá en qué semana y qué tipo de series te rinde más antes de competir.
Misma experiencia en escritorio, tablet y celular. Entrená y analizá desde cualquier dispositivo.
Estancamiento y readiness
Evolución SBD en tiempo real
Semanas y series óptimas
05 · Testimonios
Experiencias reales de powerlifters que alcanzaron sus objetivos con PRG Coaching en Argentina.
Buenos Aires, Argentina
Superó estancamiento de años
"Empecé con PRG después de ya estar entrenando hace años. Venía estancado hace mucho tiempo, con varios dolores, agotamiento mental y miedo a tirar pesado. Con Facu pude empezar a romper mis récords, corregir varias cosas, y volver a estar enfocado. Destaco el seguimiento constante y flexibilidad a la hora de armar y adaptar todo."
Progreso:
605kg → 625kg total
Argentina
Transformación Total
"Antes de PRG amaba mi vida. Hoy la odio."
Progreso:
500kg → 665kg total
Buenos Aires, Argentina
Progreso Acelerado
"Sin él no hubiese llegado a donde estoy ahora o hubiese tardado mucho más."
Progreso:
571kg → 680kg total
Argentina
Especialista en Peso Muerto
"No soy puto, solo hago sumo."
Progreso:
185kg → 317.5kg peso muerto
06 · Blog
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Leer más07 · FAQ
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